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鱼香豆腐----真的鱼,真的香~~~

liaimama
2012/4/24 11:19


     昂刺鱼,又叫黄颡鱼,黄腊丁。体型和大泥鳅差不多。肉质细嫩,味道鲜美,刺少。入锅煎好,开水一浇,煮上几分钟,奶白汤立现。再加上几块乳白的豆腐,咕嘟几分钟,撒上葱花,一锅奶汤就做好了。小宝宝很喜欢呢。

    本来我都不认识昂刺鱼的,那天带着宝宝买鲫鱼。一个奶奶牵着小孙女,逗我们家宝宝。看我买鱼,很热心的告诉我:“买点儿昂刺鱼回家烧汤,加上豆腐,汤就像牛奶一样,我们家小宝小时候常常吃,香是香的类~~。”额,本来我不打算买的,不过被她的牛奶汤一诱惑,就不由自主的掏钱了。

     除了给宝宝炖奶汤外,我还给自己做了下饭的昂刺鱼豆腐墩儿。除了漂亮的外形,还真是挺下饭的。不过这种做法基本上看不见鱼啦。鱼在哪里?忽悠人吧。呵呵,绝对是真的鱼香,睁大眼睛就可以找到鱼了。

-------------------------------------昂刺鱼豆腐墩儿--------------------------------

原料:昂刺鱼9条, 老豆腐1块儿,葱姜适量,油少许,咖喱适量,水适量。

1.昂刺鱼的样子。

2.豆腐用模具切成豆腐墩儿。

3.切好的豆腐墩儿。

4.剩余的豆腐边边角角用搅拌机打成豆腐泥。

5.平底锅抹上少许油,放入豆腐墩儿煎至两面金黄。

6.煎好的豆腐墩儿盛入盘子备用。

7.锅中加入适量的油,放入昂刺鱼和姜末一起小火煎到昂刺鱼的两面金黄。

8.加入热水煮一会儿,汤白后,加入豆腐泥。(人家好不容易点的豆腐块儿,又被我打成原形了。

9.用铲子搅拌均匀,小火炖上4-5分钟,昂刺鱼本身的黄色炖出来了,好漂亮。

10.这个时候加入咖啡粉和盐,搅拌均匀。

11.然后加入豆腐墩儿,小火炖1-2分钟,使豆腐墩儿入味儿。

12.最后撒上葱花即可。

制作心得:

1.豆腐打碎后更容易入味儿,有点儿像豆花儿。

2.豆腐煎至两面金黄比较好看,好吃。


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