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【春天的故事】芒果奶昔

李李小酒窝 2012-05-08 19:21:17
 芒果果肉多汁,鲜美可口,兼有桃、杏、李和苹果等的滋味。
     1、食用芒果具有清肠的功效。2、抗癌。 3、美化肌肤。4、防治高血压、动脉硬化 5、防治便秘。  6、杀菌。
 
材料:芒果。
调料:牛奶,原味酸奶,芒果冰淇淋。
做法:1,芒果去皮切块。
 
           2,放入料理机中。
 
           3,加入酸奶。
 
           4,加入适量牛奶。
 
           5,插上电源搅拌成泥。
 
            6,加入适量冰淇淋。
 

特别注意: 

1,饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用。

2,不要过量吃芒果而引起肾炎的病例,应当注意。
 3, 芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,应当注意。

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