芒果果肉多汁,鲜美可口,兼有桃、杏、李和苹果等的滋味。
1、食用芒果具有清肠的功效。2、抗癌。 3、美化肌肤。4、防治高血压、动脉硬化 5、防治便秘。 6、杀菌。
材料:芒果。
调料:牛奶,原味酸奶,芒果冰淇淋。
做法:1,芒果去皮切块。
2,放入料理机中。
3,加入酸奶。
4,加入适量牛奶。
5,插上电源搅拌成泥。
6,加入适量冰淇淋。
特别注意:
1,饱饭后不可食用芒果,不可以与大蒜等辛辣物质共同食用。
2,不要过量吃芒果而引起肾炎的病例,应当注意。
3, 芒果叶或汁对过敏体质的人可引起皮炎,应当注意。