沈阳春天的特点之一是早晚的温差有点大，有十几度之多，外面阳光开始猛烈的倾泻而屋内还是凉意阵阵。每每到春夏和秋冬之交我都被感冒光顾，没办法始终无法适应。昨天只穿了长袖的T，结果被风吹到了，坚持着没吃药但仍然在今天下午的时候倒下来，哈哈，去掉了胶囊吃下了感冒药，唉，容易吗？
晚上没什么胃口，但人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，还得吃啊，做了个南瓜炖山药，简简单单，洗了切了就炖上了，不用闻油烟味，还起了个好听的名儿，金玉锅，汤汤水水的下去，心里暖暖的，舒服了许多。
【金玉锅】
原料：南瓜、山药、砂糖或冰糖
做法：
1、山药、南瓜洗净去皮切丁
2、山药用开水汆烫捞出
3、山药丁、南瓜丁放入小砂锅加水炖
4、大火开后转小火至山药、南瓜软烂即可
5、加少许白砂糖或冰糖调味，冷吃热吃均可
口感微甜，山药、南瓜软绵易消化
