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简单凤爪滋补汤

伊悠悠 2012-05-17 13:32:10
       一早起来有点晕,走路有点不稳,我就猜,不是低血糖就是低血压了,我跟我女儿边洗脸边说:“妈妈晕倒你怎么办?”
宝宝:“是闭到眼睛吗”
妈妈:“是呀”
宝宝不说话,我就教她:“到外面去叫认识的人送妈妈去医院呀,但是门不要关”。
宝宝:“为什么不能关门”
妈妈:“因为没钥匙呀”
感觉说得有点过了,毕竟小孩还小,我就说“妈妈尽量不晕,可能还没吃早饭的原因,走咯,去吃早餐咯”
     到了中午,女儿在幼儿园吃,老公在单位吃,我一个人吃,我还是做了个懒人滋补汤~~~
      红皮花生:醒脾和胃,滋养调气;红枣:补血;黄豆:补钾;黄芪:补气生血;生姜:
     舒张毛细血管,增强血液循环,兴奋肠胃,帮助消化

凤爪在开水里煮2分钟,后在冷水里洗一洗,剪掉指甲(这样的凤爪更干净,去掉了泡沫渣)

红皮花生,红枣,黄豆,黄芪,生姜,5种洗干净备用

一碗水

倒入电高压力锅

按“25”分钟

出锅放适量盐就OK了!