这是昨天一个人的早餐。我觉得吧，吃饭还是人多几个来得有味道，我做菜也有劲。好嘛，总是一个人的话，我就原来越简单了。但是，还得保证营养不是？那就多加几样食材吧。
这个面饼，观者看着奇怪了不是？既然是一个人吃的，咋还做两种样子呢？最后时刻嫌麻烦呗，倒进去一次煎好算了呗。
配上牛奶和一个哈布林就算一顿简单而营养的早餐了。哎呀，这早餐吃水果啊，我还真有点不习惯。一个人的早餐，一个水果大了吃不了，切半个它还容易生锈。
食材：
面粉，两勺；
鸡蛋，一个；
肉糜，包饺子剩下的，含有笋干丁等；
瓠子，一小节；
纯牛奶，少许。
调料：
橄榄油，大概一勺。
食盐，少许
做法：
1，先将瓠子去皮，再切成丝，再切成丁
2，将鸡蛋磕入面粉中调匀
3，加入瓠子丁，加一勺肉泥（那个饺子馅儿）
4，加入少许牛奶，这样做出的饼有奶香
5，加入少许食盐
6，调成糊糊
7，先热空锅，以保证热锅冷油
8，小火，倒些油均匀荡开，下一勺一勺面糊糊，
9，两面都煎黄盛出
10，等锅稍凉，下第二次，偷懒了，全倒入煎一张大的
11，煎至两面都黄了，用饼铲将它卷起即可
12，摆上盘子，倒一杯牛奶，拿一个水果。享受我的早餐。
