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新手也可以切出完美的蓑衣黄瓜—酱香蓑衣黄瓜

红姨食坊
2012/7/11 09:46

 

   几天阴雨天气过后,终于见到明媚的阳光,整个天空都是那么清澈,早晨睁开眼,迎来金灿灿的阳光,心情都是好的。随着天气转晴,气温也随之升高,凉菜依旧是我们餐桌上的宠儿。黄瓜清凉解暑,生津止渴,成分中96%是水分,能祛除体内余热,具有祛热解毒的作用。

  一般拌黄瓜都习惯了切丝﹑切片或者拍碎,很少尝试这种文艺的吃法,蓑衣黄瓜。没想到,一次成功,只要变个切法,就给原本简单的菜肴增色不少,绝对会让大家对你的刀工赞叹不绝。蓑衣黄瓜,清凉爽口,开胃解腻,入味儿快;看似繁琐,其实只要掌握其中的技巧,新手也可以切除完美的蓑衣黄瓜。

酱香蓑衣黄瓜

原料:黄瓜1根,大蒜6瓣,红彩椒半块,芝麻酱2勺,盐﹑白醋﹑香油各适量

【功效剖析】

黄瓜性凉,味甘;入肺、胃、大肠经;具有清热利水,解毒消肿,生津止渴的功效。黄瓜含有丰富的营养,包括维生素C、胡萝卜素和钾,能够抗衰老﹑降血糖﹑减肥强体﹑健脑安神的作用,糖尿病人食谱中可放心添加。黄瓜属凉性食物,成分中96%是水分,能祛除体内余热,具有祛热解毒的作用。

 

做法:

1.       将黄瓜反复洗净,在黄瓜的两侧垫两根筷子。

2.       从右向左切,刀与筷子呈90°,均匀的切片,片切的越薄,蓑衣黄瓜会拉的越长。

3.       从右向左将整根黄瓜切完,去掉黄瓜的两端。

4.       用手将切好的黄瓜翻面,原来切好的那面朝下,筷子放黄瓜两侧。

5.       依然从右向左切,刀与筷子大约呈45°斜切,均匀的把黄瓜这一侧切成薄片。

6.       用手轻轻一拉,完美的蓑衣就切好了。

7.       切好的蓑衣,放入盆内,加少许盐进行腌制。

8.       再加少量白醋,经过白醋和盐的腌制,再把水分挤出来,可使黄瓜的口感更加爽脆。

9.       腌制黄瓜的时候,调制麻酱汁,取两勺芝麻将放入碗内,加少许盐调味。

10.   再加适量香油,将麻将泻开,用香油泻麻将,更香更容易搅拌开。

11.   红彩椒切碎丁,大蒜切碎末。

12.   彩椒丁和蒜末洒上去,浇上麻酱汁,就可以美美的享用了。

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