最近天气相当的热,胃口特别的差。更不喜欢钻进厨房桑拿浴。很多时候都用烤箱或者凉拌搞定。这时候面条就大显神通了,因为做法简单,所以大受欢迎。
今天做的其实就是豆角焖面,不过是加了鸡肉罢了。天热不喜欢猪肉所以换了鸡肉,也很好吃。
焖面特别好吃,面吸足了汤汁,浓郁入味,可以做成很多种焖面,炖烧菜几乎都可以焖,但是要注意夏天还是清爽点好,菜多一点肉少一点。
【原料】:
鸡胸肉一块 豆角250克 鲜面条(两块钱的)
【配料】:
蒜一头 胡萝卜一根 葱两根 干辣椒适量 八角一个
【调料】:
盐一茶匙 老抽一汤匙半 料酒一汤匙 白糖半茶匙 五香粉半茶匙 鸡精三分之一茶匙 香油一茶匙
准备:
1,原料图。
2,鸡胸肉切丝用食用油和淀粉腌渍十分钟。
3,葱切段,姜干辣椒切丝。八角掰开。
4,豆角切段,胡萝卜切丝。
5,蒜拍碎斩蓉。
6,鸡肉用油滑炒出来。
1,锅里炒鸡丝的油小火炒葱姜干辣椒。
2,放入豆角,胡萝卜,八角,五香粉炒均匀。
3,放入老抽,白糖,料酒,炒均匀,放入鸡丝。
4,兑水和食材齐平。
5,调入盐大火烧开。
6,放入面条,注意不要翻动,让豆角垫底,以防粘锅。
7,关小火,焖五分钟,用筷子把上面没沾汤汁的翻到下面。继续焖五分钟。
8,放入蒜末大火收汁,出锅放香油和鸡精提味即可。
不软不硬刚刚好,配上一碟萝卜菜,真是太美味了。