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TA的日志
曾爱羊 2009-09-11 22:03:00

一汤尽清酷夏迎秋来(苦瓜汤)

[music=auto]https://www.fsbrx.cn/upload/mp3/200981105242.mp3[/music]    许志安&陈慧珊  苦口良药
 
    这两天天气变凉了点了,才感觉到秋天真的要来了。我喜欢凉风温阳的秋天,对于一个极度爱好户外的我来说,是我一年中最爱的季节了,人月两圆的中秋,倍思亲的双玖重阳,耕农们收获的季节,尽是欢笑一片——金秋
 
    (*^__^*) 嘻嘻……为了迎接这美好的季节,今天我选则了用汤来庆祝~~~夏天积了不少的热气,是时候清一下了。为自己的身体排排毒了~~~~
 
材料:苦瓜、红萝卜、黄豆、蚝士、猪脊骨
 
 
这个汤我觉得用猪脊骨煲是一个很重要的选择哦,因为这样煲出来的汤是不会有什么油的,喝起来就很清爽了,蚝士是下火的好帮手哦~~~
 
猪骨飞水,黄豆泡发,蚝士泡洗干净,红萝卜苦瓜切块,一同放进水里煲。
 
 
猪骨飞水,黄豆泡发,蚝士泡洗干净,红萝卜苦瓜切块,一同放进水里煲。
 
 
 
 
煲ING
 
 
 
 
一大锅汤
 
 
 
 
生津止渴~~~~
 
 
 
哥哥姐姐们~~边喝汤边猜我有多大
 
哦,猜中我小姑有奖噢~~~~~~~
 
 
 
 
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