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家常菜——冬菇蒸鸡肉

dgbird
2012/8/27 11:38

冬菇蒸鸡在我们广东餐桌上是经常看到的菜式,因为做法简单,清淡所以我们这里的主妇很喜欢的做这道菜,让冬菇吸收着鸡肉的鲜味,我是比较喜欢吃冬菇多点。冬菇含有丰富的蛋白质和多种人体必需的微量元素。

冬菇嫩滑香甜,干菇美味可口,香气横溢,烹、煮、炸、炒皆宜,荤素佐配均能成为佳肴。冬菇还是防治感冒、降低胆固醇、防治肝硬化和具有抗癌作用的保健食品。

做法如下图

1:冬菇十个,鸡半只,葱,姜丝,蒜。冬菇要提前泡软,切条

2:鸡肉洗干净,沥干水后,加入小许油,盐,糖,米酒,生粉拌匀

3:调味料拌匀后,加入冬菇和葱白,姜丝,蒜拌一下,腌制半小时

4:冷水入锅,水开后,放入鸡肉进去蒸。大火蒸十分钟即可。

卖鸡的那位阿姨说,他们家是用金针菜蒸鸡肉的,我记得小时候家里也是这样做的,下次试试用金针菜做法。

 

 

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