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【顶级厨师】第二期“神秘盒”里脊——木须肉

刘英杰
2012/8/29 14:23
          正如之前所说,在《顶级厨师》第二期,15强选手要经历的第一个考验就是根据提供的食材来做一道创意美食,这些食材被封在“神秘盒”中,选手们都非常恐惧,害怕这份食材是自己没有吃过、没有做过、甚至是没有见过的。揭开“神秘盒”后,大家得到的食材有:西瓜、绿豆、枸杞等,当然还有今天我要做的“木须肉”里不可缺省的原料——猪里脊肉。这道菜非常经典,不论是家常还是在餐厅都是非常受欢迎的,它色泽与营养都搭配得当,深受大家的喜爱。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
      
 
原料:里脊肉,鸡蛋,黄瓜,胡萝卜,木耳。
做法:
1 将黄瓜洗净,切斜片,也可以切菱形片。
2 胡萝卜洗净,切菱形片。
3 木耳泡发,去根。
4 将猪肉切片。我切得比这多,只是为了照相工整只放了一小排。
 
5 将鸡蛋炒熟,盛出备用。
6 锅内放入底油,油热放入葱姜爆锅,出香味后放入肉片翻炒。
7 肉变色,放入黄瓜、胡萝卜、木耳,翻炒。
8 放入酱油,再加一点老抽上色。
 
9 倒入一点料酒,放入食盐。
10放入五香粉。
11放入鸡蛋,一同翻炒。
12放入味精出锅即可。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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