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【顶级厨师】超级简单清爽无油烟的丝瓜蛏子汤

行不改名
2012/8/30 13:05
食材准备:蛏子10只,丝瓜一条
调料:生姜一片,盐适量,香麻油几滴
步骤:
1、蛏子放盐水中2小时吐净泥沙,一般菜场小贩会把蛏子体内的泥沙吐干净后再拿出来卖,不过为了保险起见,自己回去再吐一吐也是好的。
2、准备食材,丝瓜一条,生姜一片,将吐好沙的蛏子外壳用牙刷刷干净。
3、锅内放半汤碗水,加入姜丝大火烧开。
4、丝瓜去皮切断。(这步在烧水阶段做,为了保持丝瓜颜色的脆绿,切早了丝瓜会变黑)
5、将丝瓜和蛏子放入烧开了的水中氽煮,盖上锅盖焖一会至蛏子开口。
6、加适量盐和香麻油起锅。
小贴士:
丝瓜和蛏子都不要煮久了,煮至丝瓜变软,蛏子开口即可。煮太久丝瓜会变黑,蛏子会变老,口感大打折扣。

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