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水果酸奶沙拉---秋天真的到了~~~

julia8621 2009-09-15 19:54:20
周六的时候,终于感受到了秋高气爽。
   阳光很好,凉风阵阵的,吹在身上,就一个字“爽”,只想出去逛逛。这么好的天气,自然,胃口也是大开,只是,一想到,好不容易减掉的那点体重,生生地按下了饕餮的念头。
   打开冰箱,上上下下扫了一圈,一计上心头,哈哈~~~
   偷偷摸摸地拿上东西,钻到了厨房里,嘿嘿,等着美食出来吧。。
   于是,就有了这个心仪很久的沙拉横空出世了~~~
 
   其实,很简单啦,就是把很多爱吃的水果、坚果、酸奶混在一起呀,我还心惊肉跳地挖了一小勺沙拉酱
   大概水果有五六种:苹果,猕猴桃,哈密瓜,香蕉......
   酸奶选了光明原味的,不算很浓,所以,加了一点点的沙拉酱
   还有就是很爱滴坚果呀:大杏仁,瓜子仁,杂果......
   把这些都混合在一起,如果喜欢,还可以放冰箱里再冷藏会,冰冰凉凉的口感,在这样的天气,也不会很冷哦。。。