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虎皮尖椒

泽瑞妈妈
2012/9/6 11:01

            这是一道极下饭的菜。辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,帮助消化。

鲜香微甜,辣味十足,很棒的下饭菜。

主料:尖椒
调料:蚝油、生抽、香醋、白糖、食盐少许、大蒜。

做法:1、将尖椒洗净,切掉蒂部,用小刀挖掉籽。

           2、大蒜去皮,放在案板上用菜刀拍破,然后再切成细细的蒜末。

           3、将生抽、蚝油、香醋、白砂糖和盐放在碗中混合均匀。(醋和白糖的比例1:1,其余调料根据自己的口味轻重添加)。

           4、锅中放入油,中火加热至4成热,将尖椒排放在锅中(用牙签在尖椒表面划几下,让尖椒更入味)

           5、不时地将尖椒翻面,并用锅铲轻轻按,使尖椒每面都煎成表皮皱起。煎好盛出备用。

           6、锅中放少许底油,放入蒜末煸出香味,蒜末煸出香味,放入煎好的尖椒。

          7、放入尖椒稍稍煸炒一下,放入提前调好的芡汁,中火烧制尖椒入味,汤汁收尽即可。

         

叨唠一句:1、尖椒要选择个头较大、肉质较厚的,

             2、将尖椒的籽去掉可以减轻辣度,口感也更好。

                  3、煎制的时候,要先擦干尖椒上的水,防止溅油。

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