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杂粮牛肉卷饼

悦悦玉食
2012/12/20 22:30

直接上图吧。请大家忽略我的拍照技术,儿子在一边捣乱,搞得我手忙脚乱的。

原料:1. 面粉300克,荞麦粉100克(大概的分量)

           2. 牛肉,黄瓜

调料:1.甜面酱,葱花

          2. 料酒,盐,花椒,八角,小茴香,桂皮,葱段,生姜

1.把两种面粉混合均匀,加入开水(大约100克),用筷子搅拌,然后再逐渐加入凉水,把面粉揉成面团,盖保鲜膜饧一个小时。

2.牛肉洗净,放入锅中添凉水,焯水。焯水后用热水把牛肉上的杂质清洗干净。

3.取高压锅,倒入开水,把调料2装到调料盒里,放入锅中,再放入牛肉,大火烧开,上气后调小火煮25分钟左右。(我煮了30分钟,感觉有点烂了)

 

4.葱花中加入一些色拉油搅拌均匀,牛肉取出放凉,用手撕成小块,黄瓜洗净切成薯条粗细的长条。

5.取适量的面团,揉圆,擀成薄片,撒上葱花,盐和花椒粉,卷起,按扁,再擀成3毫米左右的厚片。

6.把擀好的饼放入平底锅中烙至两面金黄即可。

7.烙好的并摊开,刷上甜面酱,再铺上牛肉忽然黄瓜条,切小段就可以了。

小提示:咸淡由自己的口味,因为牛肉,葱油饼都有盐,还有甜面酱的咸味。

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