這幾天胃口不是很好,總是吃一點就飽了,然後又很快的餓了,不知道是不是因為太多的請柬導致飲食出了問題,這個一月入房、結婚、生子等等各式的請柬全湊在了一起,有時一天不止一個,然後隔天又是一個,傷不起啊~~~
酒釀山藥雞湯特別的一種美味
【材料】
鸡肉-------------- 1/4 只
山药 ------------- 200克
姜 ---------------- 一小块
酒酿 ---------------2大匙
枸杞----------------- 适量
【调味料】
盐 --------------1小匙
鸡精--------------少许
米酒-------------少许
【做法】
1、鸡肉洗净切块,放入滚水中汆烫去血水,捞起清水洗净。
2、姜切片状,山药去皮切块,枸杞用冷水浸泡,备用。
3、取一汤锅,在锅中加入姜片、适量水和少许米酒煮开。
4、水开后入鸡肉块转小火煮约30分钟。
5、下山药块、枸杞和酒酿,再继续煮上大约10分钟。
6、加入适量的鸡精和盐调味就可以起锅了。
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