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金钩银蒜炒菜心

火镀红叶
2014/9/3 13:11

                                                        金钩银蒜炒菜心

     炒青菜可谓非常简单,但能做到简单又好吃,就要

花点心思在配料里了,我爆香了虾米、蒜头,还准确到

的下了其他提鲜的调味料,好吃的炒菜心就出品了!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

材料:虾米、菜心、蒜头、红辣椒

 

调味:花生油、 鸡粉、 糖、盐、 鲍汁、胡椒粉

 

做法:

 

1   备材料;菜心切短度,蒜头剁碎,红辣椒切丝

2      热锅,下花生油烧热后投下菜心,下小许的鸡粉、与鲍汁

3      把菜心炒至有点软

4      盛起待用

5      再次热锅,下花生油烧热,爆香蒜、虾米、红椒丝,下点盐与鸡粉在里面,稍

    爆一下,关火

6      爆好的香蒜虾米连油一起淋在盛好的菜心上,拌均匀即可食用

 

 

 

 

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