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冬季养生——水果红茶

舒舒的厨房
2014/11/28 21:43

在冬季来上这样的一杯水果红茶,即暖胃,又能增加身体对疾病的抵抗力。

食材:猕猴桃2个、梨半个、苹果半个、橙子半个、草莓3个、红茶、蜂蜜各适量。

做法:
1、准备好食材。
2、把食材们切成稍厚的片。
3、4、除了蜂蜜,别的全放到壶中。

5、加入水至1500ml那儿。
6、煮10分钟结束。
7、煮好后加入蜂蜜调味。

一杯暖心、清亮红润的猕猴桃水果红茶就出来了,滋润您干燥的冬季。


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