欧式西瓜芒果酸奶排毒瘦身

天气太热了，真想脱光，但脱光了还是那么热，外面已经快40度了，祈求老天爷来一场凉快的雨吧，求了N天，未果，依然是热，只能自己想想办法了，做个欧式西瓜芒果酸奶解解暑还瘦身，不错的选择，说做咱就做！

怎么样？还OK吧？卖相好，味道也棒棒哒！

消暑利器啊！

其实做法也超级简单！好东西要分享给大家！大家可以试着做下：‍

以上是所有需要的原材料！

要先提前把酸奶做好！酸奶最少要8小时的哦！

酸奶机中倒入牛奶

在倒入酸奶！除了 有味道的酸奶都可以，要选择原味的！

然后一起倒入维生素菊粉！维生素菊粉是一位在国外当医生的朋友推荐的，可以调节便秘效果非常好，还可以稳定血糖，预防糖尿病，瘦身排毒、降血脂。功效很多，大家可以自己查一下功效！我就不多啰嗦了！

一定要搅拌均匀！

做酸奶正常最少需要8小时的发酵时间！这个急不得！

下面就是准备其他的配料了！

这个是蓝莓干！中国唯一产野生蓝莓的就是黑龙江大兴安岭，一片净土，蓝莓对保护视力非常好，欧洲人非常喜欢！而且富含花青素。可以抗衰老！

配料都准备好以后就是做酸奶杯了！先一层酸奶，在一层西瓜，然后接着一层酸奶，最后上面放芒果丁，美国大杏仁碎，还有蓝莓干，就OK！小朋友的最爱！美女瘦身法宝，减肥瘦身利器！哈哈！有点吹牛了！不过确实很好吃，而且是很健康的！

再不拍一张就吃完了！赶快再拍一张吧！自己做才十几块钱就搞定了！这么高品质的健康酸奶杯，饮品店不要30块吗？