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玉米须翠衣饮

Qiuyue0815
2015/8/10 09:56




这是和大美丽(文怡)学的一款茶饮,据原贴介绍:能够降压利尿,还能消肿降血糖。

(原贴)需要调节血压和血糖的人群,可以经常饮用此茶,可以在当季的时候将玉米须和西瓜皮处理干净后放在冰箱冷冻,这样就不用担心别的季节食材不好找了.

主料:西瓜皮100G、玉米须10G

辅料:水

玉米须翠衣饮的做法步骤

1. 准备清洗干净的西瓜皮和玉米须

2. 瓜皮削去红色部分的瓜瓤,切块。

3. 把西瓜皮和玉米须放水锅

4. 水开后转小火煮十来分钟即可

小贴士

红色的瓤去干净,不然煮的时间长口感会发酸。



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