下载 APP
搜索

小七夏季紫薯苦瓜

美味七七yummy77 2015-08-13 10:06:39

1、紫薯去皮切小块,放保鲜袋里,撒入一点水,高火微波炉转3分钟,用勺子按碎;2、淋入蜂蜜,搅拌均匀成泥;3、苦瓜洗净去两头,中间切两段,去瓤;4、水烧开,焯一下苦瓜,,用凉水冲凉;5、往苦瓜里填满紫薯泥,压紧实,切片。

下一篇

美味七七yummy77的更多日志

把全部菜谱保存到手机