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前列腺食谱,保卫男性前列腺健康!

享受美健康 2015-09-11 08:50:59

生活中高发的各种各样的男性疾病当中,相对来讲前列腺炎的发病率更高,对广大男性患者们的生理和心理都将会产生很大的危害和影响,所以男性患者们一定要重视前列腺炎疾病的治疗。前列腺炎的治疗应该要从多方面进行,食疗前列腺炎也很重要,可起到前列腺炎的保健功效。

  

  食疗前列腺炎如何做,该选择什么食物吃?

  1、蛋白质食物,蛋白质是男性合成精液的重要原料,日常膳食中如果能多补充对男性很好好处。多吃一些鱼虾、瘦肉、禽蛋及豆制品。同时可配合育之缘片综合补充锌、硒、蛋白质,不仅对男性的精液有提高质量的作用,还可对改善前列腺炎有较大的帮助。

  2、多吃新鲜的瓜果水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋;服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘;豆制类食品服用,绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用。

  3、鸡肉:一块鸡胸肉就足以提供人体一日所需的硒。而资料统计显示,每日补充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不仅可以提高前列腺的抗病菌能力,还能够抗氧化,抗衰老,清除自由基,是前列腺病人身体恢复的好帮手。

  通过阅读我们上述文章的介绍,大家现在是不是对患者平日里吃一些什么样的食物会对前列腺炎疾病会有所帮助都很清楚了吧,这也是做好前列腺炎的保健的一个有效方法,希望能够帮助到广大患者朋友正确健康的饮食。


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