下载 APP
搜索

椰香苹果汁。。。自制大宝的健康饮品

牛妈厨房 2015-09-21 16:56:05

  大宝是个喜吃爱吃想吃的小吃货。而我也乐于满足他,让他吃好吃舒心。前几天大宝看我给小宝做米糊还有南瓜糊,他说他也想吃用那个新厨电做出来的东西。我问宝想要什么,大宝说随意就好。好吧你说随意,我就看看冰箱里还有什么吧。

  开冰箱一看,青苹果,椰奶,牛奶,蜂蜜一下子全部落入眼里。于是我就选择做了椰香青苹果汁。再配一点麦片,就给小子当下午茶了哦。青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,特别是果胶等成分,除了具有一般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外,其止泻效果尤佳,适合青少年食用,还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。现在青苹果上市了,我也爱常备一些在家里。多备当季水果,给孩子直接吃或是做成饮品都是极好的哦。送上今天的这一款椰奶苹果汁先,会有一点糊状口感,不喜欢就要想一下再做哦。


备料:椰奶,青苹果,(麦片再另备一点)

做法:


一:备好所用食材,苹果去皮过一下细盐水,再与椰奶调配在一起。用料理棒打至食材顺滑就可以。


昨天喝了苹果汁,小子看到早上的玉米又想要玉米汁了哦,这位十足小吃货,还可以说:“妈妈,反正你也知道,你那么多的神器,一下子就可以给我变出玉米汁对不对?”好吧,我的孩子,你说什么就是什么,你要喝我当然乐意给你DIY哦。于是今天早上就有了一位吃半碗米粥又喝一大杯玉米汁的小同学。真怕你还没有到学校,就要急着找卫生间哦。

不过说真得,朋友们,家有神器的真是太欢乐了,想吃什么,想喝什么都可以顺手就玩起,让我们备好神器,让我们做孩子眼里会魔术的妈妈吧。送上玉米汁先,朋友们想要喝也可以DIIY一下哦,一样的糊状口感。

备料:玉米,牛奶

做法:


一:备好所用食材,玉米入锅蒸制熟透,再将玉米粒剥改刀下来。

二:加入牛奶后用料理棒打在滑,这样子一份奶香玉米汁就完成了。(不喜欢奶味的朋友们,你们可以直接用煮玉米的清水来打汁,那样子玉米的香味更加的醇厚哦。



下一篇

牛妈厨房的更多日志