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内调外养,让女人拥有美丽容颜——山药枸杞大枣粥(附自制美肤面膜)

嘟嘟小花牛 2011-05-16 08:20:07

每次照镜子,都会对自己说“老了”...

牛妈听后很差异的看着我:“你要是老了,那我得成啥样了”内调外养,让女人拥有美丽容颜——山药枸杞大枣粥(附自制美肤面膜)

真是的,只是说说嘛内调外养,让女人拥有美丽容颜——山药枸杞大枣粥(附自制美肤面膜)

不过有时真担心皮肤问题。

年龄会越来越大,皮肤粗糙、干燥...

过去忽略的,这张脸;现在有些暗黄、肤色不均。

也开始起痘痘了,

最后不争气的用手去弄,给予的礼物就是“漂亮”的痘印。

花牛要美肤大作战,再怎么也得对的起广大的群众的眼睛。内调外养,让女人拥有美丽容颜——山药枸杞大枣粥(附自制美肤面膜)

这是花牛在美容杂志上有意无意间看到的。中药的力量是强大的,也是相对于化妆品、面膜之类的,安全性较高的东东。

内调外养,让女人拥有美丽容颜——山药枸杞大枣粥(附自制美肤面膜)

超强当归粉——美肌守护神

当归,含维生素A、维生素E及人体必需的氨基酸等营养素,可防治面部干燥、脱屑、暗沉等问题,还能使皮肤白嫩有光泽。

当归粉面膜:

去中药店买了100克的当归,过筛后搅碎成细粉,放入密封罐中保存。

取2小匙当归粉,用纯净水(我用的是矿泉水)适量,再用面膜纸浸透,敷脸15分钟后洗净。

适用于各种肌肤;肤色不均、斑点的MM。同时能补水保湿提升肤色,解决暗黄肌肤。

花牛连着用了三天,皮肤有很大的改善。美白肌肤,同时具有保温作用,连痘印都看着不明显了,哇哈哈。大家快来试试!!

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内调外养,让女人拥有美丽容颜——山药枸杞大枣粥(附自制美肤面膜)

再给大家推荐一道美容粥。内调外养,让女人拥有美丽容颜。

山药枸杞大枣粥:

材料:小米50克、山药50克、枸杞20粒左右、大枣8颗、清水600ml

1.山药去皮洗净切成小丁,枸杞、大枣洗净;小米用水淘一下;

2.往锅内放入小米,加清水;

3.待熬至20分钟左右,期间不断翻搅,避免小米粘锅;

4.加入山药丁、枸杞、大枣;再煮至15分钟左右;

5.待米成花状时,就可以出锅了。

花牛罗嗦:

小米洗不要超过三次,防止养分流失。

内调外养,让女人拥有美丽容颜——山药枸杞大枣粥(附自制美肤面膜)

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