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【吃动平衡,均衡营养】叶子家的30天早餐记录(二十六)

叶子的小厨 2015-10-07 09:12:31

2015年9月19日

今天很早出门,不管多早,都喜欢在家吃早餐,给自己煮了个醪糟鸡蛋,醪糟鸡蛋的做法很简单。

其他的是给女儿准备的简单早餐,两块蛋糕是头一天做好的,低糖无油的蛋糕。

准备了蛋糕、鸡蛋、牛奶、胡萝卜,锅里还预约了一个八宝粥才出门,简单而比较全面的早餐。





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