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做给偏爱肉食的小朋友，配上各种蔬菜，卷上饭团，对于不喜欢蔬菜的孩纸们一样的胃口大开，解腻燃烧脂肪，不乏健康新吃法。简单快捷的小食，体验上下火同温的魅力。
成品图：
食材：
主料：培根肉6片；米饭1碗；
辅料：洋葱半个；胡萝卜1根；青椒半个；橄榄油适量。
做法及步骤：
步骤1：培根肉解冻；
步骤2：胡萝卜、洋葱去皮洗净切丝；青椒洗净切丝；
步骤3：蒸熟的米饭；
步骤4：取半片培根肉，分别码上青椒、胡萝卜、洋葱丝；
步骤5：米饭攥成小团，放在上边；
步骤6：从一头卷起，最后用牙签固定；
步骤7：所有的培根肉都卷好；
步骤8：码入烤盘，表面薄薄刷上橄榄油防止烤干；
步骤9：上下火180度预热，中层180度烤10分钟左右；
步骤10：出炉；
小贴士：
1、馅料随自己喜好添加，可以加一点盐和胡椒粉。
2、烤箱不同，温度和时间都有差异，仅供参考。