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穹顶之下,清肺当先
小美
柴静自掏百万拍摄雾霾纪录片又引起了人们对环境治理的一片讨论,雾霾治理是个长期的过程,并不是一个纪录片、一阵谩骂,一片声讨就能立即解决的。所以在空气澄澈、天空蔚蓝之前,大家出门尽量戴口罩哦,同时小编为大家搜集了一些清肺食谱,为了我们的健康不要偷懒哦~
苹果雪梨汁
苹果、梨、蜂蜜、新鲜柠檬汁、温水。
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鲜奶炖桂花梨
雪梨、牛奶、枸杞、红枣、冰糖、干桂花。
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雪莲果炒木耳
雪莲果、干黑木耳、油、盐、鲜酱油、白胡椒粉。
242人收藏
傣味黑木耳
新鲜黑木耳、洋葱、青柠檬、小米辣、缅甸芫荽、香菜、大蒜、盐、糖、味精、味极鲜、香油。
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蓝莓山药泥
山药、鲜牛奶、淡奶油、冰糖、清水、蓝莓果酱。
3835人收藏
紫皮淮山萝卜汤
紫皮山药、大骨头、萝卜、盐巴。
243人收藏
红豆莲藕素汤
红豆、莲藕、桂圆、当归、生姜。
1374人收藏
银耳百合莲子羹
银耳、莲子、百合、枸杞、清水、冰糖。
938人收藏
南瓜蒸百合
南瓜、百合、红枣、淀粉、水。
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木耳炒百合
黑木耳、百合、枸杞、食盐、蒜、玉米淀粉、姜。
475人收藏
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