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春季抗过敏食谱
小美
春季是万物复苏的季节，也是过敏高发的季节，不想脸面泛红起疙瘩吗？那么春季过敏怎么办呢？合适的膳食结构以及充分的休息有助于降低身体出现过敏现象的几率。我们一起来看看如何饮食调理抗过敏吧！
独家
贵妃圣女果
圣女果、冰糖、鲜榨橙汁、桂花蜜、清水。
1289人收藏
贵妃珍藏
红枣、糯米、白糖、桂花。
2771人收藏
百合绿豆水
绿豆、新鲜百合、冰糖。
2864人收藏
独家
蒜蓉肉末蒸娃娃菜
娃娃菜、粉丝、肉末、大蒜、小葱、剁椒、酱油、食盐、白糖。
2384人收藏
苹果鸡蛋饼
鸡蛋、苹果、白芝麻、面粉、橄榄油。
2923人收藏
西红柿炒鸡蛋
大西红柿、鸡蛋、植物油、香葱、盐。
6876人收藏
独家
西红柿紫菜蛋花汤
西红柿、鸡蛋、紫菜、小葱、精盐、香油、淀粉、鸡精。
3356人收藏
百香果蜂蜜饮
百香果、蜂蜜、纯净水。
1427人收藏
独家
猕猴桃奶昔
猕猴桃、酸奶、蓝莓酱。
485人收藏
洋葱炒肥牛
肥牛卷、洋葱、红甜椒、青蒜、油、盐、酱油。
3008人收藏
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