自制健康调味料

猪肉、盐、白糖。

糯米、香米、盐、八角、花椒、姜。

红豆、白糖。

老莲藕、清水、冰糖。

鸡肉、干香菇、糖粉、盐巴、姜葱粉。

虾皮。

干贝（瑶柱）、海米、榨菜丝、紫洋葱、白洋葱、大蒜、小米椒、蚝油、生抽、白糖、葱姜、料酒、清水、食用油。

干辣椒。

绿茶。