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孕中期热菜
小美
孕中期营养特点妊娠中期,早孕反应消失,食欲增加,此时对营养的要求至关重要。小编为大家推荐些营养丰富的菜品。
红烧带鱼
带鱼、油、盐、糖、料酒、鲜抽、老抽、姜、葱、蒜、淀粉。
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茭白肚片
茭白、卤猪肚、青椒、姜、蒜、红椒。
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豌豆炒牛肉粒
豌豆、牛肉、小红辣椒、蒜、老抽、生抽、白糖、红薯粉。
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家常腐竹炒肉
五花肉、木耳、腐竹、青红椒、蒜头、盐、生抽。
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干煸菜花
菜花、五花肉、青蒜、干辣椒、生抽、豆豉辣酱、盐、鸡精、料酒、糖。
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茄汁大虾
大虾、油、姜、蒜、料酒、番茄沙司、盐、白芝麻、葱。
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五香翅尖
鸡翅尖、姜片、八角、五香粉、食用油。
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黑椒草菇炒牛肉
牛肉、草菇、胡萝卜、姜、盐、黑椒酱、黑椒粒。
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干锅莴笋腊肉
莴笋、腊猪头、红尖椒、盐、蚝油、红油、料酒、胡椒粉、色拉油。
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糖醋带鱼
带鱼、料酒、老抽、醋、白糖、葱、姜、蒜。
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