孕晚期补锌

锌是酶的活化剂，参与着体内80多种酶的活动和代谢，它与核酸、蛋白质的合成，与碳水化合物、维生素的代谢，与胰腺、性腺、脑垂体的活动等关系十分密切。所以，孕晚期要注意补锌，下面小编推荐一些含锌的菜品以供参考。