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孕期贫血

小美

贫血是孕期常见的症状,孕期贫血有两种情况:一种是生理性贫血,另一种是病理性贫血。补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳,如:胡萝卜、黑豆;含铁量高的动物类食品有:大枣、紫菜、牛肉、动物肝、动物肾等。

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