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妊娠第一周
白菜炒虾
白菜、虾、葱、盐、料酒、生抽、糖、胡椒粉。
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杏鲍菇牛肉丁
牛肉、杏鲍菇、油、鸡蛋、辣椒、盐、鸡精。
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芹香牛肉
牛里脊、西芹、蒜、小米椒、生抽、料酒、胡椒粉、白糖、麻油、盐、淀粉。
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包菜肉卷
包菜叶、猪肉馅、盐、油、鸡精、生抽、料酒、十三香、淀粉、番茄酱。
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蒜蓉菜心
菜心、蒜、盐、鸡粉。
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香葱炒鸡蛋
鸡蛋、香葱、清水、食盐。
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萝卜丝鸡蛋饼
白萝卜丝、鸡蛋、面粉、油、盐、香葱、白胡椒粉、鸡精、清水。
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鸡蛋羹
鸡蛋、水、葱、生抽、麻油。
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番茄鸡蛋汤
鸡蛋、番茄、葱、蒜、花生油、水、盐、胡椒粉。
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清炖鸡汤
鲜鸡、玉竹、党参、茯苓、薏米仁、枸杞、蜜枣、淮山、红豆、杏仁、盐。
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