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护眼明目就吃它
肉桂果仁全麦包
高筋面粉、全麦粉、细砂糖、盐、肉桂粉、鸡蛋、速发酵母粉、牛奶、无盐黄油、牛奶、高筋面粉。
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南瓜红薯汤
南瓜、姜、红糖。
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栗子牛蹄筋
牛蹄筋、栗子、葱、盐、生抽、老抽、蚝油、五香粉、姜、鸡精。
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糖炒栗子
板栗、油、绵白糖。
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栗子鸡
肉食鸡、栗子、葱、姜、花生油、生抽、老抽、盐、冰糖、花椒、料酒。
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栗子粥
粳米、栗子、干桂花。
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青椒洋葱虎皮蛋
鸡蛋、小青椒、洋葱、油、盐、红油豆瓣酱、料酒、鸡精。
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菠菜拌腰果
菠菜、腰果、盐、糖、生抽、香油、味精、红椒。
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南瓜枸杞黑芝麻卷
南瓜泥、普通面粉、酵母粉、熟黑芝麻粉、枸杞子、粗粒砂糖。
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自制黑芝麻糊
黑芝麻、糯米、白糖。
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