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月子宜食粥类

小美

产后加强营养是新妈妈们必须要做的工作。粥是新妈妈坐月子期间的好食物。一般产妇坐月子期间主要是补气补血为主,适当注意大便通畅,以及母亲的奶水问题啊,同时可以适当用点中药放到粥里,起到收缩子宫的作用。

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