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抗衰老菜谱
小美
衰老是人体机能变缓的直接表现,也是一种自然的过程,衰老的原因主要有以下几个方面:过度氧化、细胞寿命、蛋白质老化、内分泌功能减退、荷尔蒙缺失和衰则全身衰。应该做到生活要有规律,饮食要合理,坚持适当运动,多吃水果、蔬菜,它们含有丰富的多酚类物质,包括类黄酮、花色素类等,有些物质的抗氧化作用甚至强于人所熟知的抗氧化剂维生素C、维生素E和胡萝卜素。
樱桃果酱
樱桃、糖、麦芽糖、柠檬。
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樱桃果酱
樱桃、柠檬、冰糖、盐。
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樱桃可可奶油蛋糕
鸡蛋、低筋面粉、可可粉、玉米油、牛奶、淡奶油、细砂糖、柠檬汁、樱桃。
110人收藏
巧克力樱桃无比派
黑巧克力、大鸡蛋、细砂糖、可可粉、盐、低粉、无铝泡打粉、黄油、玉米油、牛奶、酸奶、黄油、淡奶油、樱桃果酱、糖粉。
465人收藏
樱桃果冻
大樱桃、牛奶、矿泉水、糖、吉利丁。
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石榴汁
石榴。
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石榴汁
石榴。
138人收藏
石榴果冻
石榴、冰糖、苹果、柠檬汁。
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胡萝卜五谷汉堡包
高筋面粉、红米、荞麦米、糙米、高粱米、燕麦米、小麦胚芽、盐、砂糖、胡萝卜、水、干酵母粉、黄油、玉米粒、金枪鱼、沙拉酱、芝士片、生菜。
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胡萝卜二米粥
大米、小米、胡萝卜、清水。
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