孕前菜谱

小河虾、韭菜、生姜、胡椒粉、盐、生抽、酱油。

豆腐、蚝油、辣椒酱、酱油、胡椒粉、辣椒酱。

豆腐、皮蛋、蒜、葱、红椒、青椒、生抽、芝麻油。

黄豆、胡萝卜、枸杞、饮用水、冰糖。

大米、黑豆、雪梨、纯净水、白糖。

菠菜、芝麻油、味极鲜、糖、盐。

菠菜、猪血、盐、大葱、生姜、香油、枸杞。

菠菜、腰果、橄榄油、盐、白糖、红椒。

鸡蛋、培根、胡椒粉、盐、泡打粉、菠菜泥、核桃油、高筋粉、低筋粉、仙贝、盐、胡椒粉、黄油。

菠菜、腰果、盐、糖、生抽、香油、味精、红椒。