月子宜食蔬菜类

黄花菜、粉丝、胡萝卜、青瓜、醋、生抽、盐、油。

牛腩、干黄花菜、葱段、姜片、料酒、生抽、老抽、四川麻辣酱、糖、盐、大料、大喜大牛肉粉。

五花肉、干黄花菜、姜、小葱、花生油、白糖、老抽、生抽、盐。

黄豆芽、干红辣椒、精盐、味精、六月鲜。

猪皮、黄豆芽、干红椒、葱、姜、生抽、盐、鸡精、料酒。

黄豆芽、植物油、精盐、酱油、红辣椒、小葱、生姜。