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清新一夏——西芹荟双仁
小美
随着天气的转暖,春天逐渐远离,夏天的脚步已经到来了。这个夏天让我们从清新开始吧,西芹荟双仁,清新小炒,美味无限。营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、矿物质及多种维生素等营养物质,还含有芹菜油,具有降血压、镇静、健胃、利尿等疗效,是一种保健蔬菜。可以作为调料也可以作为主菜,怎么吃都清新爽口。
西芹荟双仁
西芹、百合、胡萝卜、虾、小核桃仁、生粉、盐。
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绢丝西芹
西芹茎、大蒜、红菜椒、腰果、白糖、白醋、盐、香油。
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西芹虾干炒鱼饼
鱼饼、虾干、西芹、大红椒、姜、葱、蒜、盐、鸡粉、蚝油、料酒、食用油。
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木瓜西芹虾仁
木瓜、虾仁、芹菜、鸡蛋、淀粉、花生油、盐、味精、白糖、葱姜油、料酒。
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西芹炒虾仁
鲜虾仁、西芹、油、盐、料酒、胡椒粉、淀粉、姜、麻油。
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西芹炒山药
西芹、山药、黑木耳、盐、鸡精。
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西芹豆干炒肉片
西芹、豆干、猪肉、葱、姜、盐、水淀粉、花生油。
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西芹香干炒腊味
西芹片、香干片、腊肠、腊肉、冬笋片、红椒片、永川豆豉、郫县辣酱、酱油、葱花、姜末、精盐、味精、白糖、绍酒、烹调油。
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花生西芹
花生米、西芹、花生油、盐。
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西芹牛柳
西芹、牛肉、姜丝、蒜片、盐、糖、味精、胡椒粉、淀粉、酱油、料酒。
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