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食疗菜谱·高血脂
菊花茄子
茄子、猪肉、鸡蛋、香葱、大蒜、生抽、香油、盐。
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凉拌绿豆芽
绿豆芽、黄瓜、辣椒油、醋、糖、盐、蒜、生抽。
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洋葱胡萝卜炒鸡蛋
洋葱、胡萝卜、鸡蛋、姜蒜、盐、糖、鲜鸡汁。
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蒜蓉油麦菜
油麦菜、蒜、油、盐、鲜贝露。
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蛤蜊香菇鱼丸汤
草鱼、蛤蜊、香菇、葱、姜、盐、油、蛋清、淀粉。
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西芹枸杞炒百合
芹菜、百合、枸杞、猪肉、姜蒜、酱油、盐。
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清蒸笋鲈鱼
鲈鱼、芦笋、枸杞、葱、姜、蒜、盐、酱油、香油。
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百合淮山粥
小米、鲜淮山、干百合、水。
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清炒苦瓜
苦瓜、大蒜、盐、花生油。
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熏干拌苦瓜
苦瓜、熏干、醋、生抽、盐、鸡精、香油、蚝油、红辣椒碎。
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