减肥瘦身

菜心、油、姜、蒜、生抽、蚝油。

鲜活草鱼、鱼酸菜、泡山椒、小米椒、青辣椒、盐、糖、料酒、胡椒粉、干淀粉、蛋清、葱、色拉油、姜。

草鱼、酸菜、蛋清、红辣椒、绿辣椒、泡椒、葱、姜、花椒、料酒、盐、鸡精。

海带丝、生抽、香醋、盐 油、辣椒油、蒜头。

淮山粉、燕麦片、枸杞、鸡蛋、砂糖。

藕、小葱、醋、酱油、盐、鸡精、蒜末、香油、辣椒面、花椒面。

芥兰、蒜、淀粉、美极鲜味汁、白糖、精盐、鸡精、花生油。

金针菇、葱、辣椒面、花椒面、香油、盐、鸡精、醋、生抽。

黑木耳、香菜、红辣椒、葱姜蒜、生抽、盐、香醋、糖、白芝麻、鸡粉。