周食谱一览表

木耳、胡萝卜、猪肉、笋、豆瓣酱、生粉、蒜末、糖、甜醋、酱油、葱末、姜末。

牛腩、番茄、生抽、料酒、醋、盐、姜片、蒜头、葱花。

土豆、青椒、生抽、香油、米醋、小米辣。

牛肉、生姜、芝麻、茴香、小葱、油、精盐、辣椒粉、烧烤粉、料酒、白砂糖、孜然粉、味极鲜、淀粉、烤肉料、老抽、嫩肉粉、花椒粉、黑胡椒粉。

四季豆、芽菜、盐、五花肉、干海椒、味精。

小肋排、冬瓜、香菜、葱、姜、盐。