减肥食谱

海鲜菇、海虾、熏干豆腐、豆腐结、白萝卜、胡萝卜、白菜、西兰花、黄豆芽、芝麻油、盐、姜丝。

西兰花、虾仁、盐、黑胡椒。

白菜、盐、姜片、枸杞、橄榄油。

菠菜、枸杞、橄榄油、盐。

土豆、白菜、洋葱、生抽、盐、鸡精。

土豆、泡菜。

南瓜。