保持体重

面粉、韭菜。

藕、小葱、醋、酱油、盐、鸡精、蒜末、香油、辣椒面、花椒面。

西兰花、胡萝卜、西红柿、小葱、番茄酱、油、盐。

玉米面、面粉、油、沸水、冷水、糖、酵母、葡萄干。

苦瓜、青椒、葱、蒜。

青鱼、辣椒酱、豆瓣酱、蚝油、糖、盐、鸡精、葱、姜、蒜。

金针菇、红朝天椒、葱段、橄榄油、辣椒油、糖、香醋、芹菜根、黑木耳、河虾、芝麻油、生抽、黑芝麻。

鲈鱼、红椒、葱、姜。

西兰花、油、盐、蒜粒、鸡精。

绿豆、荷叶、大米。