主食—早餐粥

粳米、皮蛋、瘦肉、盐、生粉、生抽、鸡精、白胡椒粉、清水、小葱。

大米、黑米、黑豆、薏仁、黑芝麻、百合、花生。

排骨、玉米、大米、香菇、水、海参、豌豆、白胡椒粉、香葱、生姜、盐、枸杞、料酒。

黄小米、大米、南瓜、红枣、白砂糖。

红小豆、薏米仁、花生米、红芸豆、奶芸豆、莲子、圆江米、葡萄干、阿胶枣、冰糖块、白砂糖。

紫薯干、绿豆、薏仁、红豆、糯米、冰糖。

大米、黑米、黑豆、黄豆、红豆、水。

大米、花豆、黄豆、黑豆、绿豆、糯米、清水。

花生、红豆、糯米、黄豆、薏米、黑豆、绿豆、玉米、燕麦。

小米、干红枣、枸杞。