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豆腐干的做法
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豆腐干的营养功效与选购技巧
素汤饭
面条、土豆、豆腐干、胡萝卜、黄瓜、保元汤、小白菜帮子、盐、醋。
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鱼香豆腐干
豆腐干、青椒、红椒、黑木耳、玉米淀粉、蒜蓉辣椒酱、酱油、香醋、零卡糖、清水。
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清汤面片子
拉条子面、毛白菜、豆腐干、海鲜酱油、盐。
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咸肉蒜叶炒豆干
豆腐干、咸肉、大蒜、蒜头、精盐、胡椒粉、白糖、白酒。
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四物汤
木耳、金针菇、豆芽、豆腐干、盐、香油。
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砂锅麻食
麻食、胡萝卜、平菇、豆腐干、豆角、上海青、鸡蛋、盐、白胡椒粉、酱油、蚝油、香醋、蒜苗、小葱。
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萝卜汤
青萝卜、豆腐干、菠菜、盐、香油。
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素饺子
鸡蛋、红萝卜、豆腐干、干马齿笕、干黄花菜、干黑木耳、干香菇、干面筋、干冬笋尖、葱姜油、盐、蚝油。
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青椒豆干爆鲜虾
鲜大虾、豆腐干、青椒、生抽、菜籽油。
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香肠炒饭
香肠、隔夜米饭、豆腐干、葱花、油、鸡蛋、黄瓜、盐。
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