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高粱的做法
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高粱的营养功效与选购技巧
陕西凉皮
面粉、老面、三奈、玉米、铜丝罗、八角、高粱、麦子、花椒、桂皮、香果。
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黑米粥
黑米、红豆、小米、红枣、白芸豆、干百合、糙米、花生、高粱、冰糖。
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蛋黄蔬菜粥
小米、糙米、高粱、大米、鸡蛋、南瓜、生菜。
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米糊
高粱、黄豆、山楂、水。
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榴莲水果香饭团
大米、小米、高粱、榴莲、木瓜、蓝莓、炼乳。
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榴莲水果香饭团
大米、小米、高粱、榴莲、木瓜、蓝莓、炼乳。
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蔬菜杂粮粥
大米、小米、高粱、花生、胡萝卜、西兰花。
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山楂高粱米开胃粥
高粱、怡达山楂汁。
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七彩五谷杂粮饭
苦荞香米、紫米、燕麦、红豆、糙米、高粱、薏仁、香油。
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腊八粥
黄豆、花生、鹰嘴豆、白芸豆、黑小米、巴马黑糯米、巴马玉米渣、巴马红粳米、高粱、红豆、红枣、红片糖。
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