小妞要吃意面，还说要吃蒜香意面，家里没有大蒜，改成西红柿肉末，也非常好吃。用意面当早餐是个不错的选择，两个炉头同时开工，边煮面边炒酱最多半小时搞定，要是有现成的酱料那就更快了。搭配水果再来一杯牛奶，营养也很均衡啦。
