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刮油菜

晓雪的生活厨房
2020-02-02 20:29

为了有效的防控冠状病毒肺炎,这个春节全家自觉的在家,每天都是吃,睡,吃好的,给家人们变着花样的吃,我自己都担心长胖了呢。偶尔就得做个刮油的菜,清清肠胃。☺ 做法: 芹菜切段,胡萝卜切片,海带切小片,石花菜提前泡开切小段,水烧开,菜放进去焯水,迅速捞出放凉水中,捞出放盆中,放盐、味精,蒜沫,拌匀就可以吃了,如果在冰箱里冷藏一晚,蒜味会更浓郁[捂脸],抗击疫情,多吃大蒜

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