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炒鸭血

红烧苹果
2017-07-13 14:18

#做鸭的N种方法#与猪血相比,鸭血更好一些,因为猪血吃多了会上火,但鸭子是属于温性,鸭血即滋补又去火。此外,鸭血的营养价值高于猪血,在微量元素的含量上,猪血的铁和钾的含量比鸭血要低许多。科学研究数据表示,每100g的猪血中铁含量为8.7mg,而每100g鸭血中铁含量则为31.8mg,说明鸭血的补血效果更好。

已参加“国美十二国美味第一季:做鸭的N种方法”
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