香滑的芝麻糊

黑芝麻有养发、生津、润肠等功效，因为含有丰富的维生素Ｅ及抗氧化的元素硒，还有延缓衰老及延年益寿的作用。爱美的女生可要多点吃芝麻罗。
         平常的饮食中很多地方都会用到芝麻，做菜，做面包，做糖等放点芝麻都会特别香。而且把芝麻摆在打碎后做芝麻糊更容易被告吸收。

• 简单
• 煮
• 甜味
• 二十分钟